一、我国羽毛球运动的技术风格
我国羽毛球运动的技术风格是“快速、凶狠、准确、灵活”。对技术的要求是快字当 头,基本技术******、熟练、特长突出,进攻点多,封网积极,杀劈凶狠,防守刁稳,以攻 为主,能攻善守,达到全面结合,正确运用。
快:意识上强调判断、反应快。步法上要求起动、移动、制动、回动快。手法上要求 出手动作快,击球点高而前。战术上力争突击进攻快,防守反攻快,战术变化快。
狠:进攻点多、凶狠凌厉,落点刁钻,抓住有利时机突击,连续进攻或一拍解决战斗 。
准:落点准,战机抓得准,在快速多变中准确掌握技术并运用自如,有多拍控制能力 。
活:握拍活,站位活,步法活,战术变化机动灵活。
“快”是******位的,“狠、准、活”都应建立在快速的基础上,它们是并列的,在理 解上不应该有前后轻重的区分。在具体的贯彻过程中,则应根据羽毛球运动发展的不同时 期的条件和运动员个人发展阶段与打法不同的特点,在******发展的基础上有所侧重。
二、我国羽毛球战术的指导思想
我国羽毛球战术的指导思想是“以我为主、以快为主、以攻为主”。
以我为主:不受或尽可能少受对方影响,积极施展自己的特长技术和打法,压制对方 技术的发挥,掌握比赛场上的主动权。
以快为主:即在手法上、步法上、意识上都要抢时间,争速度,从而能抓住有利时机 控制场上的主动。同时也要善于根据战术变化的需要,把握快慢节奏的转换,使快速进攻 收到更好的效果。
以攻为主:进攻是得分的******手段,任何时候都要把进攻放在首位。同时,也强调要 能攻善守,在防守时仍要以各种球路变化来积极地转守为攻。
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